해운대구민의 마음쉼터

해운대구정신건강복지센터입니다.

혹시 '양극성 정동장애'라는 말을 들어보신 적 있으신가요?

오늘은 우리가 흔히 '조울증'이라고 알고 있는  [양극성 정동장애]에 대한 카드 뉴스를 준비했습니다.

양극성 정동장애는 기분이 비정상적으로 고양되는 '조증' 상태와 심하게 우울해지는 '우울증' 상태가 번갈아 나타나는 정신질환입니다.

조증상태에서는 기분이 지나치게 들뜨고 잠을 거의 자지 않아도 피곤하지 않으며 말이 많아지고 생각이 빠르게 전환되며 충동적인 행동이 나타날 수 있습니다.

반면, 우울증 상태에서는 의욕이 떨어지고 자신을 무가치하게 여기며 식욕이나 수면 패턴이 변화하고 심한 경우 자살 생각까지 들 수 있습니다.

이러한 증상은 일시적인 기분 변화가 아닌, 삶의 전반에 영향을 줄 정도로 강하고 지속적으로 나타나는 것이 특징입니다.

혹시 내 감정 기복이 심하거나 평소와 다른 행동을 반복하고 있다면 마음건강 체크리스트를 통해 나의 상태를 확인해보는건 어떨까요?

여러분들의 따스한 관심과 응원 부탁드리며,

궁금한 것이 있으시면 언제든지 연락주시기 바랍니다.